Six hours fully packed with Technique and Training tips for Stand Up Paddling at the Surfcenter Altmühlsee, left the participants satisfied and with a lot points to continue working on. We started with a good warm up on land, followed by recording videos and an hour SUP drill training with special exercises on the water. After the lunch break we had a look on the videos and analysed everyone’s technique and where to work on. Thanks to the Bredder Indoor SUP we could practice the proper technique on land. We continued with a strength workout in Tabata style to prepare the body for paddling. After a short break we went on the water again to work on the right technique and an insight into a SUP training session. To finish a fully packed day, we sat together for some Q&A and feedback. Thanks Surfcenter Altmühlsee for the invitation and to the participants for their effort and the lovely feedbacks. Calls for more!
41 Replies to “SUP Technique & Training Workshop at Surfcenter Altmühlsee”
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.
Подписка на Spotify премиум без рекламы и ограничений
spotify подписка https://www.podpiska-spotify-1.ru/ .
Производство светодиодных светильников с оптимизированной системой теплоотведения
светильник светодиодный производство светильник светодиодный производство .
Обновите свой автомобиль с камерой заднего вида для комфортного управления
купить хорошую камеру заднего вида http://www.camera-zadnego-vida.ru .
Получите пропуск для Газели в центр Москвы и забудьте о штрафах
пропуск на газель в центр москвы https://www.propusk-v-centr-dlya-gazeli.ru .
Полное освобождение от зависимости в наркологической клинике – уверенность в будущем
наркологическая клиника нарколог наркологическая клиника нарколог .
Опытный сантехник в СПб – цены на установку, замену, ремонт
сантехнические услуги цена http://www.24-santehniki-price.ru/ .
Компактные и удобные экраны для проекторов – выбор для презентаций и обучения
экран для проектора http://www.proekcionnye-ehkrany0.ru/ .
Лучшая мебель для кафе – большой выбор, быстрая доставка и низкие цены
купить мебель для ресторана https://www.mebel-dlya-kafe.ru .
Лучшие подрядчики: рейтинг компаний по ремонту квартир с гарантией качества
рейтинг строительных компаний по ремонту квартир https://www.remont-kvartir-reiting.ru/ .
Ремонт под ключ без рисков – рейтинг компаний по ремонту квартир
ремонт квартиры в москве лучшие компании рейтинг remont-kvartir-reiting.ru .
Клининг Москва: рейтинг компаний с быстрой подачей и профессиональной уборкой
клининговые компании москва http://www.kliningovye-kompanii-msk.ru .
Официальная выездная поверка манометров для промышленных объектов
поверка манометров в москве poverkamanomterov.ru .
Как выбрать надежные услуги сантехника и не пожалеть о выборе
вызов сантехник московский район вызов сантехник московский район .
Психиатрическая клиника СПб с диагностикой, лечением и реабилитацией
психиатрическая клиника санкт петербург http://www.klinika-psikhiatrii-spb.ru .
Современные методы и препараты для эффективного вывода из запоя
вывод из запоя недорого вывод из запоя недорого .
Каркасные дома без переплат и скрытых комиссий — честные цены
дома каркасные цена http://karkasnye-doma-msk-pod-kluch0.ru/ .
Яркие букеты с доставкой — быстро, красиво и без переплат
заказать букет роз http://cvety-s-dostavkoi.ru/rubric/rozy/ .
Услуги авторазборки с доставкой, подбором и консультацией
авторазборка в минске авторазборка в минске .
Если требуется автоматизированная работа, можно база форумов для хрумера скачать и протестировать ее.
Качественные б/у двигатели — контрактные моторы в хорошем состоянии
контрактный двигатель http://www.kontraktnye-dvigateli1-minsk.ru .
Готовые каркасные дома с коммуникациями — не нужно ничего докупать
дома каркасные https://karkasnye-doma-spb-pod-kluch.ru/ .
Доступные каркасные дома из экологически чистых материалов
дом каркасный под ключ http://www.karkasnye-doma-pod-kluch-spb.ru/ .
Новый коммерческий транспорт в лизинг для логистики и доставки
лизинг оборудование для ооо условия http://www.lizing-kommercheskogo-transporta1.ru/oborudovanie .
Коммерческий транспорт в лизинг без проверок кредитной истории
лизинг оборудования для юридических лиц lizing-kommercheskogo-transporta1.ru/oborudovanie .
Печать на футболках с креативным дизайном под ваш стиль
печать на футболках москва pechat-na-futbolkah1.ru .
Drone light show with up to hundreds of drones and dynamic effects
drone lightshow https://drone0-show.com .
Подберите идеальные шины и диски в проверенном магазине
шины и диски https://www.shini-kupit-v-spb.ru/ .
Всё, что нужно, чтобы проверить кредитный рейтинг и получить лучшие условия
проверить кредитный рейтинг https://dengivperedservice.ru/ .
Рефинансирование кредита для снижения переплаты и упрощения условий погашения
рефинансирование кредита лучшие банковские программы 2025 http://www.kapitalinfo-team.ru .
Для затишних чаювань та бадьорих кавових ранків ідеально підійдуть стильні чашки та кружки. Вони роблять процес споживання напоїв приємнішим та естетичнішим.
Кредит без отказа: полный список банков с лучшими условиями
взять кредит без отказа https://investrost1.ru/ .
Нещодавно чув про хмарний комплаєнс komplaens-audit.top — цікаве рішення для компаній, які прагнуть цифрової трансформації. Раджу придивитися уважніше.
Качественные б/у двигатели — контрактные моторы в хорошем состоянии
контрактный двигатель купить https://www.kontraktnye-dvigateli1-minsk.ru .
Удобный способ заказать алкоголь с доставкой на праздник
доставка алкоголя на дом москва круглосуточно https://www.dostavka-alkogolya-moskva-ccclub25.ru/ .
Онлайн-доставка алкоголя по доступным ценам без очередей
как купить алкоголь с доставкой на дом http://dostavka-alkogolya-moskva-wwworld.ru/ .
Посуда императорского фарфора: стиль, который станет акцентом вашего интерьера
императорский фарфоровый завод http://www.imperatorskij-farfor.website.yandexcloud.net/ .
Полный комплекс услуг по строительству деревянных домов под ключ
деревянные дома под ключ цены https://derevyannye-doma-pod-klyuch-msk.ru/ .
Строительство загородных домов из СИП-панелей, газоблоков и других современных материалов
строительство загородных домов https://stroitelstvo-zagorodnyh-domov178.ru/ .
Елегантност и комфорт в новата селекция дамски тениски
интересни дамски тениски https://www.teniski-damski.com .
Все лизинговые компании в одном месте — удобный маркетплейс с фильтрацией и рейтингами
агрегатор лизинга http://lizingovyy-agregator.ru/ .
Стилен баланс между удобство и елегантност при дамските комплекти
дамски комплекти с намаление http://www.komplekti-za-jheni.com .